所沢のアトピー性皮膚炎専門の女性鍼灸師

新所沢駅 徒歩5分 / 埼玉県所沢市緑町4-3-12 ウエンズ202

アトピーだけではない手のツボについて

前回のブログでは高麗手指鍼を手のツボに刺すと

背中や腰や首のコリが改善するとお伝えしました。

では実際にそのツボは難しいのか?

鍼を刺さなければ改善しないのか?

自分でも出来るのか?

と思われている方のために

インスタグラムとYouTubeでわかりやすくお伝えしてます。

よろしければご覧になってください。

鍼の代わりに用意するものは爪楊枝です。

爪楊枝のとがっている部分ではなく

反対側の丸い部分をツボにあて、グーッとゆっくり押していきます。

そこが自分の悪い所だと、飛び上がるほどの痛みがあります。

例えば首が悪い人は手に相応する部分は手の甲側の中指に

なりますので、そこを押していきます。

しかし、そこを痛みを耐えながらグーッと押していくと

首が楽になってきます。

YouTubeはこちらです。

首こり意外にも沢山載せていますので、ご覧ください。

またこんな時はどのツボを使うの?などのリクエストもお待ちしてます。

 

 

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